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Wenn du dringend pinkeln musst, denke an Sex – 23 «Body Hacks» für ein besseres Leben



Wenn du eine Rede vor dem Schlafengehen liest, erinnerst du dich am Morgen besser daran. Allgemein gilt, dass eine Mütze Schlaf Erlerntes festigt – egal ob das etwas Physisches oder Intellektuelles ist.

Wie du deinen Körper sonst noch «besser ausnutzen kannst», erfährst du in unserer kleinen, praktischen watson-Fibel für einen besseren Alltag. 

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Real Madrid's Cristiano Ronaldo, left, talks with PSG headcoach Laurent Blanc after their Group stage of Champions League Group A soccer match at the Santiago Bernabeu stadium in Madrid, Spain, Tuesday, Nov.3, 2015. Ream Madridd won 1-0. (AP Photo/Daniel Ochoa de Olza)

Bild: AP

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Bundesrat Hans-Rudolf Merz lacht bei der Beantwortung einer Frage waehrend der Fragestunde im Nationalrat, am Montag, 20. September 2010, waehrend der Herbstsession der Eidgenoessischen Raete in Bern. (KEYSTONE/Peter Klaunzer)

Bild: KEYSTONE

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Bild: KEYSTONE

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[Editor's note: photo mise-en-scene] A patrol of the cantonal police of Vaud searches a site, in the background, while their car with blue lights switched on is seen in the foreground, photographed in Cugy, in the Canton of Vaud, Switzerland, on November 3, 2015. (KEYSTONE/Laurent Gillieron)

[Editor's note: photo mise-en-scene] Une patrouille de policier (gendarme) du corps de gendarmerie de la Police cantonale vaudoise photographies proche d'une voiture de police dans un garage ce mardi 3 novembre 2015 a Cugy, Vaud. (KEYSTONE/Laurent Gillieron)

Bild: KEYSTONE

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Besucher des Wacken Open Air Festivals feiern am Freitag, 6. August 2010, vor der Buehne in Wacken, Schleswig-Holstein. (apn Photo/Axel Heimken) --- Visitors of the Wacken Open Air Festival celebrate in front of the stage in Wacken, Schleswig-Holstein, northern Germany, on Friday, Aug 6, 2010.  (apn Photo/Axel Heimken)

Bild: AP dapd

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epa05236227 Female Siberian tiger Dasha yawns in the new enclosure at the zoo in Duisburg, Germany, 30 March 2016. The new facility is three times larger than the old one and will be opened to the public on the same day.  EPA/ROLAND WEIHRAUCH

Bild: EPA DPA

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People gather around the campfire to roast marshmallows during a healing service at the National Farmers Union Education Center in Bailey, Colo. Sunday, Oct. 1, 2006. Hundreds of people came out Sunday night to sing songs, share stories and roast marshmallows by the campfire to help the Bailey community heal after last weeks shooting at Platte Canyon High School which took the life of student  Emily Keyes. (AP Photo/News, Darin McGregor) ** MAGS OUT  MANDATORY CREDIT *8

Bild: AP ROCKY MOUNTAIN NEWS

HIV-positive commercial sex worker Arumugam, 33, reacts at an AIDS awareness program in Madras, India, Monday, Nov. 28, 2005. Arumugam, who has a wife and two daughters, has been involved in the sex worker trade for seven years. India's National Aids Control Organization gives the estimated number of HIV infections in India as 5.1 million. World Aids Day will be observed on Dec. 1. (AP Photo/M.Lakshman)

Bild: AP

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Zugegeben: Wir konnten diese Body-Hacks nicht allesamt ausprobieren. Hast du Erfahrungen mit diesen Tipps? Oder andere Kniffe für den «Körper im Alltag»? Dann schreibe uns ins Kommentarfeld!

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